افراد موفق كارهای متفاوت انجام نمی دهند، بلكه كارها را بگونه ای متفاوت انجام می دهند

دوشنبه 12 مرداد 1394

تبلیغات

بخش سیستم عامل

مطالب تصادفی

تناسب اندام آقایانhypnosis

محصولات فروشگاه

برای اولین بار در ایران - نرم افزار آموزش نفوذ بر دل ها و ذهن ها

چگونه محبت جنس مخالف را نسبت به خودمان چند برابر کنیم؟

چگونه با کسی که دوستش داریم صحبت کنیم؟

روش های عاشق کردن فرد مورد علاقه

نکات کلیدی هنگام اولین برخورد با خواستگاران

:: جهت ورود کلیک کنید ::

محصولات فروشگاه

قدیمی ترین و پرقدرت ترین بازی آنلاین استراتژیک ایران است با وجود گذشت سالیان فراوان و با ارائه نگارش های جدید تر و تکمیل تر بازی توانست مخاطبان زیادی را به خود جذب کند. همراه با اقوام و گروه های زیاد از جمله آرش “کمانگیر” و “قوم پارسی” شما می توانید استراتژی های متنوعی را در این بازی تجربه کنید به طوری که هیچگاه این بازی برای شما خسته کننده نخواهد شد.
پس رایگان بازی کنید و لذت ببرید
و همچنان از جوایز ارزنده ما بهره مند شوید

دانلود مجموعه آموزش لاغری شکم در ۹۰ روز BeachBody RevAbs

دسته‌بندی : بخش مالتی مدیا | دسته تصویری | ورزشی

دانلود مجموعه آموزش لاغری شکم در 90 روز BeachBody RevAbs

:: بخش پایانی ::

:: به همراه لینک خرید پستی ::

.:: کاملترین مجموعه همراه با کتاب های آموزشی برای اولین بار در ایران ::.

اینبار در سایت ایرانیان دانلود با یک پست ویژه در خدمت شما هستیم. BeachBody RevAbs نام یک مجموعه ی آموزشی است که به شما آموزش می دهد طی ۹۰ روز چگونه چربی های زائد شکم خود را از بین ببرید و عضلات شکم را به شکل ۶ تکه نمایان سازید. این مجموعه توسط کمپانی بزرگ و مشهور جهان BeachBody ساخته شده که در زمینه محصولات آموزشی پرورش اندام و فیتنس در سراسر دنیا بسیار معروف می باشد. امروزه مسئله چاقی و اضافه وزن در اکثر جوامع مشاهده می شود که دلیل آن هم بی تحرکی افراد و نداشتن رژیم غذایی مناسب است و هر فرد به دلیل مشغله هایی که دارد کمتر به زیبایی اندام خود اهمیت می دهد. این مجموعه آموزشی به شما کمک می کند تا در طی ۹۰ روز به یک اندام ایده آل دست یابید. همچنین تمام آموزش هایی که در این مجموعه ذکر می شود را به راحتی می توانید در خانه انجام دهید و نیازی به تهیه وسایل ورزشی گران قیمت نیست. مربی این آموزش آقای Brett Hoebel تکنیک هایی را به شما آموزش می دهد که ابتدا در طول چند هفته چربی های اضافه شکم را بسوزانید و در ادامه با تقویت عظلات ناحیه شکم آنرا سفت و به شکل ۶ تکه در آورید. علاوه بر این سازندگان این مجموعه تضمین کرده اند که اگر شما تمریناتی را که در این آموزش ها ذکر شده، به صورت منظم انجام دهید قطعآ بعد از ۹۰ روز شاهد تغییرات اساسی در عضلات شکم خود خواهید بود. محتویات این مجموعه شامل ۱۲ تمرین مختلف در ۱۰ فیلم دی وی دی است که عنوان هر کدام از دی وی دی ها به ترتیب شامل Abcentrics™ & How to Capoeira, Fire Up Your Abs, Power Intervals, Total Strength / Mercy Abs, Rev It Up Cardio, Fat-Burning Abs, Power Intervals 2, trength & Endurance / Merciless Abs, Full Throttle Abs, Full Throttle Intervals می باشد. جالب است بدانید اکثر مجموعه هایی که با این نام در بازار و یا سایت های مختلف اینترنتی برای دانلود و یا خرید قرار گرفته، به صورت ناقص هستند. دلیل این ادعا سایت ایرانیان دانلود این است که شما در هیچ کدام از سایت های اینترنتی نمی توانید این مجموعه را با ۱۰ دی وی دی تهیه کنید و اکثر آنها تا ۷ دی وی دی را برای دانلود یا خرید قرار داده اند که تیم ایرانیان دانلود افتخار دارد برای اولین بار در بین سایت های ایرانی تمام قسمت های مجموعه BeachBody RevAbs را به صورت کاملآ رایگان در اختیار شما عزیزان قرار دهد. همچنین یکی دیگر از ویژگی های محصولی که ما برایتان آماده کرده ایم دارا بودن کتاب هایی است که شرکت سازنده آنها را تنها به خریداران این محصول هدیه می دهد، که ما این کتاب ها را نیز که در آن ها راهنمای کامل رژیم غذایی مربوط به این مجموعه و نیز نحوه انجام تمرینات و حرکات به صورت دقیق ذکر شده را برایتان قرار داده ایم. در این پست می توانید هر ۱۰ دی وی دی شماره به اضافه کتاب های آموزشی آن به صورت جداگانه و کاملآ رایگان از وب سایت ایرانیان دانلود دریافت نمایید.

تصاویری از این مجموعه:

BeachBody RevAbs ScreenShot 1
BeachBody RevAbs ScreenShot 2
BeachBody RevAbs ScreenShot 3

توجه:
برای راحتی کاربران محترم حجم دی وی دی های این مجموعه تا جایی که از کیفیت فایل های ویدیویی کاسته نشود کاهش یافته تا همه کاربران بتوانند این مجموعه را دانلود کنند. همچنین کتاب های این مجموعه به صورت اسکن شده و با کیفیت بالا به شکل عکس و به صورت جداگانه برای دانلود قرار گرفته است. توجه داشته باشید که این کتاب ها در قسمت های بعدی هم همراه با قسمت جدید قرار خواهند گرفت و اگر شما در قسمت قبلی این کتاب ها را دانلود کرده اید دیگر نیازی به دانلود مجدد نیست. مثلآ اگر کاربری کتاب های این مجموعه را در قسمت اول دانلود کرده دیگر نیازی نیست که کتاب هایی که در قسمت دوم، سوم و الی آخر معرفی می شود را دانلود کند زیرا محتویات تمام آنها یکی می باشد.

راهنمای فایل های فشرده:
توجه داشته باشید که رمز تمامی فایل های فشرده موجود در سایت (در تمامی بخش ها) عبارت ir-dl.com می باشد، چنانچه از صحت تایپ رمز عبور اطمینان دارید و هنگام Extract (خارج کردن فایل، از حالت فشرده) با خطاهایی مشابه CRC Error یا Wrong Password و … مواجه شدید، به این نکته توجه داشته باشید که تمامی فایل ها با پسوند rar موجود در سایت (به استثنا برخی فایل هایی که جهت کاهش حجم به طور حرفه ای فشرده شده است) دارای قابلیت Recovery (ترمیم) هستند، به این معنی که می توانید با انجام عملیات مربوط به بازسازی فایل، قسمت های دانلود نشده را بازیابی کنید، این روش به Repair (تعمیر) شهرت دارد که مختص نرم افزار WinRAR نیز می باشد. برای استفاده از از روش Repair، نرم افزار WinRAR را گشوده و فایل مورد نظر را انتخاب نمائید، و در ستون بالایی نرم افزار، گزینه Repair را انتخاب کنید، حال در پنجره جدیدی که باز شده است نوع فایل (rar یا zip) را مشخص کنید و با کلیک روی Browse مسیری که فایل تعمیر شده بدان انتقال می یابد را تعیین کنید. پس از انجام عملیات مربوط به بازسازی فایل فشرده به مسیر از پیش تعیین شده مراجعه کرده و فایل جدید را Extract کنید. توجه داشته باشید که نام تمامی فایل های تعمیر شده با Rebuilt (بازسازی) شروع می شود. چنانچه که روش Repair کارساز نبود و فایل مورد تعمیر قرار نگرفت، فایل ناقص دانلود شده است و باید مجددا اقدام به دانلود کنید، منظور از دانلود ناقص, عدم دانلود یک کیلوبایت از یک فایل چند گیگابایتی نیز باشد که ناشی از نوسان بیش از حد سرعت در طی دانلود (بخصوص دانلود شبانه)، و Stop و Resume های متعدد است.

.:: دانلود دی وی دی شماره ۱ با عنوان Abcentrics™ & How to Capoeira ::.

.:: دانلود دی وی دی شماره ۲ با عنوان Fire Up Your Abs ::.

.:: دانلود دی وی دی شماره ۳ با عنوان Power Intervals ::.

.:: دانلود دی وی دی شماره ۴ با عنوان Total Strength / Mercy Abs ::.


.:: دانلود دی وی دی شماره ۵ با عنوان Rev It Up Cardio ::.

.:: دانلود دی وی دی شماره ۶ با عنوان Fat-Burning Abs ::.

:: دانلود دی وی دی شماره ۷ با عنوان Power Intervals 2 ::.

.:: دانلود دی وی دی شماره ۸ با عنوان Strength & Endurance / Merciless Abs ::.

.:: دانلود دی وی دی شماره ۹ با عنوان Full Throttle Abs ::.

.:: دانلود دی وی دی شماره ۱۰ با عنوان Full Throttle Intervals ::.

.:: دانلود کتاب های مجموعه BeachBody RevAbs به صورت یکجا ::.

:: شما کاربران عزیز می توانید این مجموعه فوق العاده را در قالب ۲ دی وی دی به صورت کامل در ۱۰ فصل و ۱۴ قسمت به همراه بسته بندی شکیل از فروشگاه ایرانیان دانلود تنها با قیمت ۵۰۰۰ تومان سفارش دهید و درب منزل یا محل کار خود تحویل بگیرید ::

Armin
  
 ۲۸ اردیبهشت
  
278,407 بازدید
22639

مطالب مرتبط

محصولات فروشگاه

فروش ویژه مجموعه آموزش بی نظیر و پر طرفدار لاغری شکم در 90 روز

BeachBody RevAbs نام یک مجموعه ی آموزشی است که به شما آموزش می دهد طی ۹۰ روز چگونه چربی های زائد شکم خود را از بین ببرید و عضلات شکم را به شکل ۶ تکه نمایان سازید. این مجموعه توسط کمپانی بزرگ و مشهور جهان BeachBody ساخته شده که در زمینه محصولات آموزشی پرورش اندام و فیتنس در سراسر دنیا بسیار معروف می باشد.

امروزه مسئله چاقی و اضافه وزن در اکثر جوامع مشاهده می شود که دلیل آن هم بی تحرکی افراد و نداشتن رژیم غذایی مناسب است و هر فرد به دلیل مشغله هایی که دارد کمتر به زیبایی اندام خود اهمیت می دهد. این مجموعه آموزشی به شما کمک می کند تا در طی ۹۰ روز به یک اندام ایده آل دست یابید. همچنین تمام آموزش هایی که در این مجموعه ذکر می شود را به راحتی می توانید در خانه انجام دهید و نیازی به تهیه وسایل ورزشی گران قیمت نیست. مربی این آموزش آقای Brett Hoebel تکنیک هایی را به شما آموزش می دهد که ابتدا در طول چند هفته چربی های اضافه شکم را بسوزانید و در ادامه با تقویت عظلات ناحیه شکم آنرا سفت و به شکل ۶ تکه در آورید. علاوه بر این سازندگان این مجموعه تضمین کرده اند که اگر شما تمریناتی را که در این آموزش ها ذکر شده، به صورت منظم انجام دهید قطعآ بعد از ۹۰ روز شاهد تغییرات اساسی در عضلات شکم خود خواهید بود.

تصاویری از این مجموعه:

BeachBody RevAbs ScreenShot 1

BeachBody RevAbs ScreenShot 2

BeachBody RevAbs ScreenShot 3

فروش ویژه در 2 دی وی دی تنها با 5000 تومان

    فرشاد

    تاریخ: ۳۰ فروردین ۱۳۹۱

    کاملش کنید فوق العاده میشه // ۱۴ قسمت
    از همتون خیلی ممنونیم

      pooya در پاسخی به فرشاد.

      تاریخ: ۲ اردیبهشت ۱۳۹۱

      حالا چرا میگید ۱۴ قسمت؟
      مگه بیشتر از ۱۰ قسمته؟؟!!

        Arash در پاسخی به pooya.

        تاریخ: ۲ اردیبهشت ۱۳۹۱

        با سلام
        بله ۱۴ قسمت کامل هست.
        با تشکر

          pooya در پاسخی به Arash.

          تاریخ: ۳ اردیبهشت ۱۳۹۱

          با تشکر آرش جان
          توی سایتشون رفتم هم زده بود:
          ۱۲rev abs DVD on 10 DVِD
          که دی وی دی ۴ و ۸ توش دو تا فیلمه
          ۴ تا هم bonus داره, درسته دیگه؟
          http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/revabs.do

      میکائیل در پاسخی به فرشاد.

      تاریخ: ۱۴ شهریور ۱۳۹۲

      سلام کامله دیگه چی میگی ۱۴ قسمت ؟؟؟؟

    محمدرضا mrn

    تاریخ: ۲۸ فروردین ۱۳۹۱

    سلام کتابش فارسیه؟یا اون هم انگلیسیه؟؟

      faezeh در پاسخی به محمدرضا mrn.

      تاریخ: ۱۴ مهر ۱۳۹۱

      are man daramesh far30ye

        saw در پاسخی به faezeh.

        تاریخ: ۶ آذر ۱۳۹۲

        baba kojash farsie akhe

    hossein

    تاریخ: ۲۶ فروردین ۱۳۹۱

    کاکو زیر نویسش رو از کجا باید گیر بیارم

      faezeh hamidi در پاسخی به hossein.

      تاریخ: ۱۴ مهر ۱۳۹۱

      b yeki begu biyad barat tarjome kone geruni shode donbale chi hasti mamadreza

    محمدرضا mrn

    تاریخ: ۲۵ فروردین ۱۳۹۱

    سلام اگه میشه زیرنویسش رو هم قرار بدید.شما که دارین زحمت میکشین چرا زیرنویسش رو قرار نمیدین؟؟؟

    omid

    تاریخ: ۲۲ فروردین ۱۳۹۱

    سلام
    از آنجایی که من به سایتتون ایمان دارم چون با خرید این مجموعه دارم لاغر میشم
    اگه میشه اقا ارش یک فیلم آموزش دفاع شخصی
    هم برای کاربرانتون قرار بدید
    سایت های زیادی برای دانلود قرار دادند اما من به جز شما به آنها اطمینان نداریم
    لطفا اگه میزارید پاسخ بدید تا وایسم هر وقت گذاشتین دانلود کنم
    با تشکر

    omid

    تاریخ: ۲۰ فروردین ۱۳۹۱

    دوستان من خیلی چاق بودم اما الان ۲۵ روزه که دارم تمرینات انجام میدم خیلی لاغر شدم با تشکر از شما arash خان

      Amir sedighi nia در پاسخی به omid.

      تاریخ: ۲۶ اسفند ۱۳۹۱

      به منم بگو چیکار کنم بفرست به ایمیل خودم.فدات بشم.مرسی

    farshad

    تاریخ: ۱۴ فروردین ۱۳۹۱

    این تمرینها فوق العاده هستش فقط توروخدا هر ۱۴ قسمت رو بمرور اضافه کنید / هفته ای یک الی ۲ قسمت هم بذارید کلی دعاتون میکنیم داداش / mrccccccccccc

    moha

    تاریخ: ۱۴ فروردین ۱۳۹۱

    دوستان !
    من مستندات مربوط به تغذیه رو خوندم.
    به درد ایرانی ها نمی خوره. اکثرا تغذیه آمریکایی معرفی کرده.
    باید برید پیش متخصص تغذیه.
    والسلام.

    امید

    تاریخ: ۱۴ فروردین ۱۳۹۱

    دوستان من برای پشتیبانی ایمیل زدم اما جواب نمیدن

    امیرفروزنده

    تاریخ: ۱۳ فروردین ۱۳۹۱

    آقا لینک قسمت ۶ کجاست؟

    moha

    تاریخ: ۱۲ فروردین ۱۳۹۱

    من هر ۵ قسمت رو دانلود کردم و سالم هم هست.
    روز اولم هم امروز بود و ۷ جد و آبادم رو آورد جلوی چشم هام.
    احتمالا دلیل اینکه بعد از دانلود ، مشکل پیش میاد ، اینه که این فایل ها rar هستن و با قطع و وصل شدن دانلود ، فایل rar ممکنه مشکل پیدا کنه.
    دوستان با کمی تلاش می تونن برنامه غذایی رو خودشون ترجمه کنن. متنش زیاد سخت نیست.
    از ادمین عزیز هم درخواست دارم که بقیه قسمت ها رو هم قرار بدن.
    ممنون و موفق باشید.

    کامران

    تاریخ: ۱۲ فروردین ۱۳۹۱

    سلام
    آقا اگه میخواید لینک خراب بزارید که همه مجبور به خرید باشن حداقل یه جوری باشه که همون اول کار ارور دانلود بده نه اینکه کاملا دانلود بشه هم وقت و هم ترافیک اینترنت ما هدر بشه بعدم هیچ کاریش نشه کرد
    اینم یه روش جدید واسه فروشه نه؟؟؟؟؟؟

      Arash در پاسخی به کامران.

      تاریخ: ۱۲ فروردین ۱۳۹۱

      با سلام
      تمام لینک ها تست شده و سالم می باشند.
      موفق باشید

    امید

    تاریخ: ۱۱ فروردین ۱۳۹۱

    دوستان عزیز من این مجموعه رو به صورت خرید پستی گرفتم که دارای دو برنامه ورزشی است
    یکی برای ۴۵ روز اول که از دوشنبه تا شنبه شروع و یکشنبه ها تعطیل
    دومی برای۴۵روز بعدی که برنامه هایی برای شش تیکه شدن نمایان میسازه
    کلا بگم عالی راستی این مجموعه رو یکی از آشنایان در سایت دیگری سفارش داده بود که ۵ قسمت فقط داشت

      سجاد در پاسخی به امید.

      تاریخ: ۸ اردیبهشت ۱۳۹۲

      امید جان سوال دارم id ات را بزار

    امید

    تاریخ: ۱۱ فروردین ۱۳۹۱

    دوستان لطفا جواب بدین
    چرا محصولی رو که میفروشین ازش پشتیبانی نمیکنید
    من حتی حاضرم نسخه فارسی برنامه غذایی رو خریداری کنم
    خواهشا جواب بدین با تشکر

      Arash در پاسخی به امید.

      تاریخ: ۱۱ فروردین ۱۳۹۱

      با سلام
      دوست عزیز رووی جعبه محصولی که خریداری کردید شماره تماس پشتیبانی فروشگاه و همینطور ایمیل فروشگاه نوشته شده.
      شما در قسمت نظرات مطلب تقاضای پشتیبانی محصولات فروشگاه رو دارید!
      می تونید با شماره پشتیبانی تماس بگیرید.فعالیت فروشگاه و سایت مجزا است.
      موفق باشید

    امید

    تاریخ: ۱۱ فروردین ۱۳۹۱

    دوستان لطفا جواب بدین
    چرا محصولی رو که میفروشین ازش پشتیبانی نمیکنید
    من حتی حاضرم نسخه فارسی برنامه غذایی رو خریداری کنم
    خواهشا جواب بدین

    امیر

    تاریخ: ۱۱ فروردین ۱۳۹۱

    لینک های ۳ و ۴ خراب است

    حسین

    تاریخ: ۱۰ فروردین ۱۳۹۱

    سلام
    برنامه انجام این حرکات چیه؟
    هر روز باید این همه رو انجامبدیم؟

    حسین

    تاریخ: ۱۰ فروردین ۱۳۹۱

    سلام. دست گلت درد نکنه
    ای کاش زیرنویس داشت(انگلیسی). فهمیدن حرفاش یکم سخته!

    امید

    تاریخ: ۱۰ فروردین ۱۳۹۱

    دوستان خواهش خواهش خواهش خواهش خواهش خواهش خواهش خواهش میکنم جواب بدین
    لطف کنین برنامه غذایی رو ترجمه کنیین
    خواهش میکنم من این مجموعه رو خریدم اما وقتی از برنامه غذایی (که مهمترین بخشه)رو متوجه نمیشم به چه درد میخوره
    دوستان واقعا لطف کنین ترجمه کنیین حتی بدون عکس

    سعید

    تاریخ: ۸ فروردین ۱۳۹۱

    لطفا بقیه قسمت هارو هم بزارید . این روش مناسبی برای تشویق به خرید نیست . فکر می کنید اگه نتونن دانلود کنن میان ازتون می خرن ؟

    علی موذن

    تاریخ: ۸ فروردین ۱۳۹۱

    میشه بگید پسوورد این فایل ها برای اکسترکت کردن چیه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

      Arash در پاسخی به علی موذن.

      تاریخ: ۸ فروردین ۱۳۹۱

      با سلام
      رمز عبور تمامی فایل های موجود در سایت عبارت: ir-dl.com می باشد.
      موفق باشید

    moha

    تاریخ: ۷ فروردین ۱۳۹۱

    ممنون دوست عزیز بابت جواب.
    بقیه اش رو نمیذارید ؟

    حمید

    تاریخ: ۷ فروردین ۱۳۹۱

    سلام میشه یه توضیحی در مورد این که باید چه جوری این حرکات رو انجام بدیم / چه جوری باید در روز چه جوری تمرین کرد ؟ ممنونم

    moha

    تاریخ: ۶ فروردین ۱۳۹۱

    سلام.
    دستتون درد نکنه.
    یه سوال داشتم :
    زبانش انگلیسیه ؟
    میشه متوجه شد که چی میگه. من زبانم زیاد قوی نیست.

      Arash در پاسخی به moha.

      تاریخ: ۶ فروردین ۱۳۹۱

      با سلام
      بله.چندان نیاز به زبان نیست.میتونید با الگو برداری از حرکات از این مجموعه استفاده کنید.
      موفق باشید

    تاریخ: ۲۹ اسفند ۱۳۹۰

    با سلام دوستان
    من این مجموعه کامل رو یک ماه پیش گرفتم
    هدیه دادم به دوستم بعد از یک ماه دیدم داره شکمش فرم شش تیکه میگیره واقعا عالی تبلیغ نمیکنم واقعا کار سازه ممنون
    فقط یه خواهش کوچیک اگه برنامه غذایش فارسی بشه دیگه نور علی نوره

    حسین

    تاریخ: ۲۶ اسفند ۱۳۹۰

    سلام
    لینک ها خراب است

    محمد رضا رفعتی

    تاریخ: ۱۶ اسفند ۱۳۹۰

    سلام
    ممکنه هر ۱۰ دی وی دی را بطور کامل برای خرید اینترنتی قرار دهید؟
    باتشکر.

      Arash در پاسخی به محمد رضا رفعتی.

      تاریخ: ۱۶ اسفند ۱۳۹۰

      با سلام
      این مجموعه به صورت کامل جهت خرید پستی آماده شده است.
      به دلیل کاهش حجم تبدیل به ۲ دی وی دی شده است.مجموعه به صورت کامل می باشد.
      موفق باشید

    یوسف

    تاریخ: ۱۴ اسفند ۱۳۹۰

    سلام
    لینک ۴ مشکل داره
    لطفا بررسی کنید

    حسن نصیری

    تاریخ: ۱۰ اسفند ۱۳۹۰

    سلام

    خواهشن بقیه قسمتهارو هم قرار بدین

    ممنون

    حسن خان

    تاریخ: ۷ اسفند ۱۳۹۰

    سلام

    خواهشن همه قسمتهاشو قرار بدین
    من تا ۸ رو دانلود کردم

    ممنون میشم همه رو قرار بدین

    مرسی

ارسال نظر


+ شش = 13

محبوب ترین مطالب

با ما همراه شوید ...

مشترک خبرنامه ایرانیان دانلود شوید

پیوندها

آمار وبسایت

  • ورودی از موتور جستجو : 130 نفر
  • تعداد کل مطالب : 10928 عدد
  • تعداد نظرات : 42943 عدد
  • کاربران آنلاین : 65 نفر
  • بازدید امروز : 26765 بازدید
  • بازدید ديروز : 35288 بازدید
  • کل بازدیدها : 87426517 بازدید

مهمترین برچسب ها