دانلود برترین های سایت فروشگاه اینترنتی کانال تلگرام
خانه » بخش مالتی مدیا » دسته تصویری » دانلود مجموعه آموزشی یوگا صبحگاهی و عصرگاهی برای مبتدیان Yoga for Beginners

بازی آنلاین زولا

انتظارها برای داشتن یک بازی آنلاین و پرهیجان فارسی در ایران به پایان رسید و اکنون بازی هیجان انگیز  زولا به صورت رایگان در دسترس گیمرهای ایرانی‌ست. زولا یک بازی اکشن تیمی در ژانر شوتر اول شخص است و قدرت به کارگیری استراتژی و تاکتیک بازیکنان در آن حرف اول را می‌زند. اگر با سری بازی‌های جنگی و الگوهای جنگ خیابانی در بازی‌های همچون call of duty و کانتر  آشنا باشید مطمئنا شیفته‌ی بازی آنلاین زولا خواهید شد. این بازی مخصوص کامپیوتر و سیستم عامل ویندوز است.

برای ثبت نام رایگان در بازی زولا لطفا بر روی گزینه زیرکلیک کنید:

این بازی توسط وب سایت سرگرمی با زبان پارسی، به صورت رایگان به تمام پارسی زبانان جهان ارائه می گردد.

1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره
صبر کنید...
Armin

دانلود مجموعه آموزشی یوگا صبحگاهی و عصرگاهی برای مبتدیان Yoga for Beginners

دانلود مجموعه آموزشی یوگا صبحگاهی و عصرگاهی برای مبتدیان Yoga for Beginners

.:: مجموعه 2 ساعته آموزش یوگا صبحگاهی/عصرگاهی برای مبتدیان به صورت تفکیک شده ::.

:: به همراه خرید پستی ::

یوگا صبحگاهی/عصرگاهی برای مبتدیان یک دی وی دی عالی برای کمک به شروع و پایان روز شماست.
تمرینات صبحگاهی جهت کمک به بیدار کردن مغز و بدن شما به شکلی متعادل، پرانرژی و آرام طراحی شده اند.
تمرینات عصرگاهی طراحی شده اند تا به شما کمک کنند که فشارهای روحی و روانی روز را از خود دور کنید و برای یک خواب عمیق و آرام آماده شوید.
دی وی دی شامل بیش از 10 تمرین با دوره های زمانی متغیر بین 15 دقیقه تا یک ساعت است و بنابراین همیشه تمرینی وجود دارد که مناسب چگونگی احساس شماست و اینکه برنامه ریزی شما در هر زمان چگونه است و:
* هم بدن و هم مغز را بیدار می سازد
* عصر را آرام و راحت می کند
* در طول روز احساس خوبی می کنید
* استرس را کاهش می دهد
* درد قسمت پایینی پشت را کاهش می دهد
* مغز و بدن شما را متمرکز می سازد
لوکیشن فیلمبرداری این دی وی دی در یکی از زیباترین و آرام ترین سواحل دنیا، هاف مون بی (Half Moon Bay) آنتیگا بوده است.
این ویدیو آموزشی را میتوانید به صورت کاملآ رایگان از وب سایت ایرنیان دانلود دریافت نمایید.
مشخصه کمکی: مبحث “آرامش یافتن” دالای لاما
تمرینات توسط مربی مشهور جهانی باربارا بناه (Barbara Benagh، مقاله نویس سابق مجله آسانا و مربی با عنوان های تحسین شده ی دیگر شامل انتشار قبلی اش یوگا برای رهایی از استرس) که در طول 35 سال گذشته سبکی را که بر کاهش استرس و دور کردن تنش تأکید داشته، توسعه داده، هدایت شده است.
راهنمای فایل های فشرده:
توجه داشته باشید که رمز تمامی فایل های فشرده موجود در سایت (در تمامی بخش ها) عبارت ir-dl.com می باشد، چنانچه از صحت تایپ رمز عبور اطمینان دارید و هنگام Extract (خارج کردن فایل، از حالت فشرده) با خطاهایی مشابه CRC Error یا Wrong Password و … مواجه شدید، به این نکته توجه داشته باشید که تمامی فایل ها با پسوند rar موجود در سایت (به استثنا برخی فایل هایی که جهت کاهش حجم به طور حرفه ای فشرده شده است) دارای قابلیت Recovery (ترمیم) هستند، به این معنی که می توانید با انجام عملیات مربوط به بازسازی فایل، قسمت های دانلود نشده را بازیابی کنید، این روش به Repair (تعمیر) شهرت دارد که مختص نرم افزار WinRAR نیز می باشد. برای استفاده از از روش Repair، نرم افزار WinRAR را گشوده و فایل مورد نظر را انتخاب نمائید، و در ستون بالایی نرم افزار، گزینه Repair را انتخاب کنید، حال در پنجره جدیدی که باز شده است نوع فایل (rar یا zip) را مشخص کنید و با کلیک روی Browse مسیری که فایل تعمیر شده بدان انتقال می یابد را تعیین کنید. پس از انجام عملیات مربوط به بازسازی فایل فشرده به مسیر از پیش تعیین شده مراجعه کرده و فایل جدید را Extract کنید. توجه داشته باشید که نام تمامی فایل های تعمیر شده با Rebuilt (بازسازی) شروع می شود. چنانچه که روش Repair کارساز نبود و فایل مورد تعمیر قرار نگرفت، فایل ناقص دانلود شده است و باید مجددا اقدام به دانلود کنید، منظور از دانلود ناقص, عدم دانلود یک کیلوبایت از یک فایل چند گیگابایتی نیز باشد که ناشی از نوسان بیش از حد سرعت در طی دانلود (بخصوص دانلود شبانه)، و Stop و Resume های متعدد است.

.:: تمرینات صبحگاهی AM Routines ::.


—————————————

.:: تمرینات عصرگاهی PM Routines ::.


—————————————

.:: مبحث “آرامش یافتن” دالای لاما The Dalai Lama discussing “Finding Peace” ::.



:: شما کاربران عزیز می توانید مجموعه کامل یوگا صبحگاهی و عصرگاهی را در 1 دی وی دی به صورت اوریجینال با بسته بندی شکیل از فروشگاه ایرانیان دانلود تنها با قیمت 3000 تومان سفارش دهید و درب منزل یا محل کار خود تحویل بگیرید ::

کانال تلگرام

چطور یک کسب و کار اینترنتی حرفه ای راه اندازی کنید و در آمد میلیونی را شروع کنید!



دانلود رایگان فیلم معرفی دوره

لطفا برای دانلود فیلم ایمیل خود را وارد کنید

برایم ایمیل شود
نگران نباشید،ایمیل های مزاحم نمی فرستیم
close-link

31دیدگاه کاربران+ افزودن دیدگاه

  1. 0
    توحید
    پاسخ

    با سلام و عرض خسته نباشید.
    متاسفانه لینک دانلودها حذف شده فایل دوم رو ناقص دانلود کردم لطفا رسیدگی کنید.
    با تشکر فراوان


  2. 0
    مهدی
    پاسخ

    ممنون خیلی مفید و عالی بود


  3. 0
    پاسخ

    مرسی فوق العاده بود


  4. 0
    sultani
    پاسخ

    این فایل های شما چرا باز نمی شود؟


  5. 0
    مژگان فلاحی
    پاسخ

    با سلام من دانلود کردم اما فایلش باز نشد پسورد هم میخونه تا مرحله 99 پسورد میره بعدش خطا میزنه تو صفحه می نویسه دانلود کامله اما باز نمیشه لطفا راهنمایی فرمائید با تشکر


    • 0
      پشتیبانی
      پاسخ

      با سلام
      دوست عزیز فایل مورد نظر بررسی شد و هیچ مشکلی نداره و کاملآ سالمه!
      پیشنهاد میکنم کارهای زیر انجام بدین:
      – اطمینان حاصل کنید که پسورد فایل به درستی وارد میکنید. (پسورد فایل عبارت ir-dl.com به کوچک بودن حروف و نداشتن www توجه داشته باشد)
      – با استفاده از قسمت راهنمای فایل های فشرده اقدام به تعمیر فایل فشرده کنید.
      – نام فایل rar کوتاه تر کنید و مجدآ extract کنید. (به عنوان مثال نام فایل به irdl.rar تغییر بدین)
      – فایل به یک مسیر کوتاهتر منتقل کنید. (به عنوان مثال C:\folder)
      اگر با انجام کارهای گفته شده باز هم مشکلتون برطرف نشد متاسفانه فایل ناقص دانلود شده و راهی به جز دانلود مجدد فایل نخواهید داشت.
      موفق باشید.


  6. 0
    مهمان
    پاسخ

    سلام لینک دانلدش نیست که


    • 0
      پشتیبانی
      پاسخ

      با سلام
      روی دانلود فایل کلیک کنید


  7. 0
    مهدی
    پاسخ

    واقعا ممنون


  8. 0
    سينا
    پاسخ

    سلام. من دانلود كردم ولي براي باز شدن نياز به پسورد دارد. لطفاً پسورد را اعلام كنيد. سپاسگزارم


    • 0
      پشتیبانی
      پاسخ

      با سلام
      پسورد فایل عبارت ir-dl.com می باشد به کوچک بودن تمام حروف و همچنین نداشتن www در ابتدای عبارت توجه داشته باشید.


  9. 0
    سمیه
    پاسخ

    واقعا ممنون خیلی عالی هستن آموزشهای یوگا.چه مجموعه ی خوبیه و ممنون که دانلود رایگان گذاشتین ،بازم مرسی


  10. 0
    حسین
    پاسخ

    جهت اطلاع دوستان
    اگر اسم فولدر فارسی باشه winrar توش extract نمیکنه


  11. 0
    amin
    پاسخ

    بسیار عالی
    از یوگا بازهم اپلود کنید
    ممنون


  12. 0
    علی توکلی
    پاسخ

    لینکا چند وقته ک خرابن!لطفا درست کنید.


    • 0
      Armin
      پاسخ

      لینک های این پست بررسی شدند و کاملآ سالم می باشد!
      توجه داشته باشید که امکان دانلود همزمان چند فایل وجود ندارد.
      برای برطرف شدن مشکلتون به اخر لینک دانلود یک علامت سوال ? اضافه کنید شاید مشکل برطرف شد.
      همچنین اگر با اینکار مشکلتون برطرف نشد ممکنه در اون ساعتی که شما اقدام به دانلود کردین سرور دچار نقص فنی موقتی بود پس در زمان های دیگر اقدام به دانلود کنید.


  13. 0
    علی توکلی
    پاسخ

    سلام. خسته نباشید. آیا ممکنه راجع به فرمت و کیفیت فایل اطلاعاتی را قرار بدید؟؟ و نمونه کیفیت بزارین. خیلی خیلی ممنون میشم.


    • 0
      Armin
      پاسخ

      با سلام
      در پست های قدیمی سایت ما مشخصات کیفیت فایل ها رو قرار نمی دادیم که بنا به درخواست کاربران در پست های جدید کیفیت فایل ها رو هم در پست ها قرار دادیم.
      این پست هم جز پست ها قدیمی سایت محسوب میشه اما کیفیت تمام فایل های ویدئویی سایت در حد متوسط و بالا می باشد.
      امکان قرار دادن نمونه کیفیت برای ما مقدور نیست.
      موفق باشید.


  14. 0
    محبوبه فرجی
    پاسخ

    قسمت سوم که من دانلود کردم که انگلیسی حرف میزنه):


    • 0
      Armin
      پاسخ

      آموزش با زبان اصلی می باشد.


  15. 0
    هدیه سجادی فر
    پاسخ

    چرا هر چی آموزش یوگا را دانلود میکنم روی سیستم کار نمیکنه باید از نرم افزار خاصی استفاده کنم


  16. 0
    sheida
    پاسخ

    سلام خسته نباشید من با winar repair کردم اما extract نمیکنه ممنون میشم راهنماییم کنید
    eror :you need to start extraction from a previos voulom


    • 0
      Armin
      پاسخ

      با سلام
      دوست عزیز فایل مورد نظر برسی شد و هیچ مشکلی نداره و کاملآ سالمه!
      پیشنهاد میکنم کارهای زیر انجام بدین:
      – اطمینان حاصل کنید که پسورد فایل به درستی وارد میکنید. (پسورد فایل عبارت ir-dl.com به کوچک بودن حروف و نداشتن www توجه داشته باشد)
      – با استفاده از قسمت راهنمای فایل های فشرده اقدام به تعمیر فایل فشرده کنید.
      – نام فایل rar کوتاه تر کنید و مجدآ extract کنید. (به عنوان مثال نام فایل به irdl.rar تغییر بدین)
      – فایل به یک مسیر کوتاهتر منتقل کنید. (به عنوان مثال C:\folder)
      اگر با انجام کارهای گفته شده باز هم مشکلتون برطرف نشد متاسفانه فایل ناقص دانلود شده و راهی به جز دانلود مجدد فایل نخواهید داشت.
      موفق باشید.


  17. 0
    الهام
    پاسخ

    من به سختی فایل آموزش یوگا را دانلود کردم ولی با ناباوری تمام fail می شه.چه باید کرد؟


    • 0
      Armin
      پاسخ

      متن اخطار ارسال کنید


      • 0
        سعید
        پاسخ

        مشکل از اینه که باید با نرم افزار
        7zip
        بازش کنید
        با winrar خطا میده


  18. 0
    ایمان
    پاسخ

    بسیار عالی
    واقعا ممنون
    شاد و موفق و سلامت باشید


  19. 0
    saeed
    پاسخ

    لطفا اموزش رزمی هم بذارین


  20. 0
    امید خدایارزاده
    پاسخ

    عالیست چقدر دنبال چنینن مجموعه بودم


دانلود رایگان فیلم معرفی دوره

لطفا برای دانلود فیلم ایمیل خود را وارد کنید

برایم ایمیل شود
نگران نباشید،ایمیل های مزاحم نمی فرستیم
close-link